تبولة

وقت التقديم : غداء
مناسبة التقديم : للغداء
طريقة التقديم : عادية
مدة التحضير : ساعة
التنفيذ : عادي
التعريف بالوصفة : اكلة لبنانية او شامية تعتبر من التراث اللبناني
المكونات والمقادير : برغل (سميدة ناعمة) بندورة ,بقدونس ,بصل اخضر,زيت زيتزن,حامض ,ملح
طريقة التحضير : اولا يجب ان تغسل الخضار جيدا ولكن الفرم من الضروري ان يكون البقدونس قد اصبح ناشفا من ثم تفرم البقدونس والبندورة والبصل الي قطع صغيرة جدا ومن ثم نضع الحامض والزيت والملح والبرغل هكذا تصبح جاهزة وتاكل بالخس
: